5月 04, 2017
しっかり水切りした木綿豆腐を、片栗粉の衣でカリッと揚げ焼に。
少し濃いめの甘辛だしに、大根おろしを加えてサッパリといただきます。
すりおろした生姜で、香と辛さをプラスして、誰もが美味しいと絶賛の、自慢のお豆腐レシピです！
材料（3人分）
- 木綿豆腐・・・350g（1丁）
- ピーマン・・・60g（2個）
- 〔A〕粉末かつおだし・・・2.5g
- 〔A〕濃口醤油・・・大さじ3
- 〔A〕みりん・・・大さじ2
- 〔A〕砂糖・・・小さじ1
- 〔A〕大根・・・300g
- 〔A〕水・・・100cc
- 片栗粉・・・30g
- オリーブオイル・・・70cc
- 生姜・・・10g
作り方
1.木綿豆腐をパックから出して、ボウルに入れて水抜きをします。重しをする場合は30分以上、重しをしない場合は半日以上かけて水を抜いてください。時々、たまった水を捨てる事をお忘れなく。
2.豆腐を揚げる前にだし作り。〔A〕を小鍋に入れて沸騰したらアクを取ります。大根おろしを加え再沸騰したら火を止めます。
3.だしが出来たら、豆腐を揚げます。水抜きした豆腐1丁を12等分し、片栗粉をまぶしたら、はたいて余分な粉を落とします。
4.オリーブオイルを170℃まで加熱したら、少しずつ豆腐を揚げはじめます。
5.油が少ないので、鍋を傾け油の深さを稼ぎ、出来るだけ側面も揚がるようにしてください。ある程度、衣が固くなったら、裏返したり、横を向けたりして、全ての面をきつね色に揚げましょう。
6.きれいなきつね色に揚がったら、網にあげて油を切ります。
7.豆腐を揚げ終わったら、縦8等分に切り分けたピーマンを素揚げします。
8.豆腐とピーマンの油を切ったら、器に大根おろし入りのだしを入れ、揚げた豆腐とピーマンを盛りつけます。すりおろした生姜を薬味として添えたら完成です。
揚げ出し豆腐 レシピのポイント
point1：豆腐がくっつかないように気をつけて！片栗粉をつけた豆腐はくっつきやすく、一度くっつくと、衣が剥がれてしまいます。油で揚げて衣が固まるまで、決して近づけないようにしてください。
point2：揚げ焼き時は、衣が固まるまでさわらないこと。
衣が固まらないうちにさわってしまうと、簡単に衣が剥がれます。剥がれた衣は油を汚す原因にもなるので、揚げはじめたら1分ほどは絶対にさわらない！裏返した時も1分はさわらない！を守ってください。
point3：油の温度は、160～170℃をキープ。
油の温度を保つことで、カラッとした衣に仕上がります。油の量が少ないので、温度変化が大きく、温度調節は難しいのですが、これを極めると全ての揚げ焼が美味しく作れるようになると思います。最初は温度計などを使い、頻繁に火力調節をして美味しく揚げてください。また、一度に揚げる量は、出来るだけ少なめで！たくさんネタを入れると、それだけでかなり温度が下がってしまいます。
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